Muay Thai
Muay Thai
Com o treinador(a) Erick LimaUm treino de artes marciais que vai te ajudar na perca de peso e definição do abdômen
Avenida Prefeito Freitas Neto, 4120 - CEP: 64.010-025, Bairro: Mocambinho - Cidade: Teresina/PI
Educador físico e treinador de Muay thai
Cuidar da saúde: um upgrade para sua vida em modo turbo
É hora de dar um up na sua saúde e curtir a vida com mais energia, disposição e bem-estar
Um corpo mais forte e resistente
Diga adeus às doenças e olá à vitalidade! Uma vida saudável te deixa mais forte para enfrentar os desafios do dia a dia e curtir cada momento com intensidade.
Sinta a conexão com a natureza
Atividades físicas ao ar livre te permite experienciar a natureza, proporciona equilíbrio e novas descobertas.
Tenha mais disposição
Com uma rotina de treinos ao ar livre você terá mais disposição, saúde e forças para encarar a árdua rotina diária de trabalho.
O que andam falando da FitNomade por aí
Junte-se a histórias reais de mudança de hábitos"Participar desse projeto acrescentou saúde física e mental. A atividade física em si colabora com todo nosso funcional, agrega disciplina, disposição e cadência. FitNomade é de uma excelência no que oferece. Professores maravilhosos e qualificados, amei participar e indico! 👏👏👏"
Taídes Sousa
"Estou aqui para comentar sobre minha experiência com a FitNomade, gostaria de dizer a vcs que gostei muito da aula de funcional que participei, profissionais competentes e super atenciosos com todos, passam segurança no que estão fazendo e até quem não gosta de se exercitar, vai passar a gostar, pois eles se garantem. FitNomade vale a pena conhecer. 😉"
Joelane Viana
"Foi um momento agradável com a prática de atividades físicas oferecida pela FitNomade, com liberdade de espaço e um treino dinâmico e participativo. Venha descobrir uma nova maneira de se exercitar em vários lugares com treinos diversificados com FitNomade!"
Renete Campelo
"Pra mim foi tudo muito bom, aula bem dinâmica e objetiva. Deu pra aproveitar muito, recomendo!"
André
Ainda tem alguma dúvida sobre Muay Thai?
Saiba tudo sobre a atividade Muay Thai.O Muay thai é uma arte marcial tradicional tailandesa que surgiu há mais de mil anos.
A prática do Muay thai pode ajudar a melhorar a forma física, aumentar a resistência, fortalecer os músculos e melhorar a coordenação motora.
Sim, geralmente é necessário usar luvas de boxe, bandagens para proteger as mãos e tornozelos, protetor bucal e uma coquilha.
As principais técnicas do Muay thai incluem socos, chutes, joelhadas, cotoveladas e clinch (agarrar o oponente).
Não, o Muay thai pode ser praticado por pessoas de qualquer gênero e idade, desde que estejam em boas condições físicas.
Embora seja uma arte marcial de combate, o Muay thai pode ser praticado de forma segura e respeitosa, seguindo as regras e os princípios éticos da modalidade.
Chega de maratonar séries no sofá!
Hora de suar a camisa e turbinar sua saúde
A solução tá na sua mão! Comece a praticar saúde agora mesmo e dê um up na sua vida
Muay Thai